Lieman.ru

 > 

Форум

 > 

Как худеют мужчины


Как худеют мужчины

Dredy | 13 сентября 2016 г.

0

Я совершенно неожиданно для себя узнал, что женщин интересуют не только деньги. Это при условии, что если я хочу, чтобы меня любили.

Был я необъятных размеров, сильно полный. Постоянно менял рубашки, трусы. Пот тек с моего лба литрами. При первой встрече с деловыми партнерами замечал, что они брезгливо морщат лоб. Отворачиваются, чтобы скрыть свою неприязнь ко мне.

Про девушек, ответную любовь, я даже и мечтать не мог. Конечно, ради денег со мной многие бы захотели жить. Но чувства здесь были бы вообще ни при чем. В конце концов, я решил всерьез заняться собой.

Я захотел изменить свой внешний вид кардинально. Надо было улучшить свой внешний вид и физические данные. С этой проблемой обратился к специалисту своего дела. Меня не стали вводить в заблуждение, расписали строгую диету, режим дня, физические нагрузки. К дополнению к этому полный контроль со стороны тренера. Жестко, подумал я, но я же хочу результата? Я дал  добро на тренировки. Меня уверили, что результат будет обязательно при строгом соблюдении всех требований мастера.

Вопрос только оставался открытым: в течение какого срока я достигну желаемого результата? Как мне объяснили, сроки могут быть разными, здесь все индивидуально. На быструю победу я не рассчитывал. Знал, что с моей массой тела люди годами сидят на диетах.

И вот я приступил к необычному для меня режиму дня. Сказу скажу, было тяжело. Качание пресса, поднимание штанги, плаванье и еще много чего. Меня подстерегали мысли, что за мои же деньги я мучаюсь. Но мечта о красивом теле брала все же верх. Хотелось любить и быть любимым, все эти мысли и двигали меня вперед к заветной мечте.

Перед начало тренировок я взвесился и сфотографировался. Хотел потом получить кучу положительных эмоций, когда буду сравнивать фотографии до и после. Так я никогда еще не издевался над своим телом.

Не хочу вспоминать свои мысли, эмоции. Но поверьте, они были небезоблачными. Меня ужасало то, что придется в таком напряженном состоянии прожить не один год. Хотелось верить в себя и надеяться на чудо. Постепенно я стал привыкать к ежедневной нагрузке, меньшим объемам пищи. Смотрел со стороны на тех людей, которые едят много, и было аж страшно. Страшно за их будущее здоровье. И радовало, что я уже не в их ряду. У меня получилось изменить свою жизнь.

В чем заключается главный фактор успешности при похудении? В том, что тебе нужно пахать, как лошадь. Ты должен нагружать себя, истощать себя  диетой и бороться с мыслями, что ты хочешь все это бросить. Ребята, это сложно. Но если ты действительно делаешь это все ради великой цели, то можно себя пересилить.

Я столкнулся с тем, что многие думают так: куплю себе домой тренажер или запишусь в фитнес клуб и все. И так лениво будут проходить мимо тренажера, даже не удосужусь заниматься с ним раз в неделю. У моего друга дома стоит штанга. Знаете, что он на ней делает? Он сушит белье. Отличная такая сушилка для белья за 50 тысяч рублей.

Чтобы похудеть нужно перебороть себя, одних денег и понтовых средств будет точно недостаточно.


Курсы по теме

Как вернуть девушку: полное руководство

Советник Лаймен.ру

Ты можешь получить инструкцию, которая проведет тебя шаг за шагом от расставания с девушкой, до её победного возвращения. Девушка сама захочет, чтобы ты вернулся, это реально!

Как забыть бывшую - пошаговый курс для разбитого сердца

Советник Лаймен.ру

Ты, наверное, постоянно мысленно задаешь вопросы себе, а как могло было быть по-другому? Может быть, эти отношения сложились бы по-другому? Или почему это произошло со мной?

ЖЕНА ИЗМЕНИЛА, КАК ВЕРНУТЬ: простить и вернуть

Советник Лаймен.ру

Представь, что внезапно зазвонил телефон. Ты смотришь на телефон и видишь, что звонит твоя жена. Ты абсолютно спокоен и уверен. Ты заранее знаешь, что она хочет тебе сказать. Ты знаешь, что она хочет вернуться к тебе. Она признала свою ошибку и сожалеет о случившемся. Ты уже простил её. Ты рад, что она снова хочет быть с тобой. И это не шутка, ты реально сможешь этого добиться!


Похожие темы

Последний ответ от Сергей Николаев

 5

Последний ответ от Сергей Николаев

 3

Последний ответ от Tori824

 2

Последний ответ от Еще нет ответов

 0

Последний ответ от Еще нет ответов

 0

Последний ответ от Сергей Николаев

 2

Последний ответ от Tori824

 1

Последний ответ от Сергей Николаев

 1